29 сентября Всемирный день сердца

catad_tema Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний — статьи

  • ​29 сентября – Всемирный день сердца Статьи Комментарии —>

    Сегодня сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) — основная причина высокой летальности во всем мире. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, ежегодно ССЗ уносят жизни более 17 миллионов человек. Самое опасное и самое распространённое из них — ишемическая болезнь сердца, которая зачастую приводит к инфарктам.

    «Кардиология исторически является приоритетным направлением в нашей работе», — говорит Яна Ростовцева, управляющий директор Сервье в России. – «Более 60 лет мы осуществляем поиск инноваций, разрабатываем и выпускаем высокоэффективные лекарственные препараты. Для успешного решения проблемы ССЗ мы активно развиваем международное сотрудничество и создаем альянсы, в которых работают ведущие мировые учёные. Наши лекарственные препараты помогают пациентам успешно контролировать заболевание, избегать осложнений, а значит и увеличивать продолжительность и качество жизни пациентов. Мы гордимся тем, что вот уже 25 лет препараты Сервье занимают достойное место в решении стратегических задач российского здравоохранения».

    28 сентября 2018 г.

    Комментарии

    (видны только специалистам, верифицированным редакцией МЕДИ РУ) Если Вы медицинский специалист, войдите или зарегистрируйтесь

  • Минздрав РФ утвердил расширенные показания к применению препарата Артлегиа
  • Исследование восприятия антикоагулянтной терапии пациентами с фибрилляцией предсердий
  • COVID-19: Какие препараты могут оказаться эффективны в борьбе с пандемией коронавируса?
  • Первый пациент за пределами США получил лечение в рамках международной программы клинического исследования применения препарата Кевзара® (сарилумаб) у пациентов с тяжелой формой коронавирусной инфекции COVID-19
  • Апиксабан в реальной практике продемонстрировал лучшую эффективность по сравнению с варфарином и НМГ по предотвращению рецидива ВТЭ у пациентов с активным раком
  • Новый коронавирус из Китая: сохраняем спокойствие и разбираемся с фактами
  • Клеточная терапия CAR-T компании «Новартис» продолжает демонстрировать эффективность и безопасность у пациентов
  • Новые данные исследования FIREFISH по препарату рисдиплам для лечения спинальной мышечной атрофии
  • Интернет-конференция «Грипп и респираторные вирусные инфекции: лечение и профилактика»
  • ​В России зарегистрирован инновационный препарат, помогающий пациентам предотвратить приступы наследственного ангионевротического отёка
  • ​В России стартовали продажи новинок рынка гиалуроновых кислот
  • В телепередаче «О самом главном» ее ведущий главный врач московской городской клинической больницы №71 Александр Мясников поддержал гомеопатию и призвал ее изучать
  • ​С января 2021 года вступают в силу новые клинические рекомендации Министерства здравоохранения РФ по лечению хронической сердечной недостаточности
  • ​В исследовании III фазы THALES тикагрелор продемонстрировал значительное снижение частоты событий первичной конечной точки, комбинации инсульта и смерти, у пациентов с ишемическим инсультом или транзиторной ишемической атакой
  • Бионорика развивает новый формат аптек
  • Новые данные применения Туджео СолоСтар® в условиях реальной клинической практики с фокусом на гипогликемию у пациентов с сахарным диабетом 2 типа и нарушением функции почек
  • ​Доказана эффективность препарата Коронавир группы компаний «Р-Фарм» для терапии COVID-19
  • В исследовании COVACTA по применению тоцилизумаба у пациентов с тяжелой COVID –пневмонией не достигнута первичная конечная точка по улучшению клинического состояния
  • Новейший лекарственный препарат ABBV-3373, моноклональное антитело демонстрирует положительное влияние у пациентов с ревматоидным артритом
  • Вакцина AZD1222 от COVID-19 показала стойкий иммунный ответ у всех участников клинического исследования I/II фазы
  • Новые долгосрочные данные исследования фазы III препарата RINVOQ™ (упадацитиниб) для лечения ревматоидного артрита, представлены на ежегодном Европейском конгрессе ревматологов (EULAR) в 2020 году, который прошел в он-лайн формате
  • Bayer и РКО поддержат кардиологов, изучающих тромбоэмболию легочной артерии (ТЭЛА)
  • ​Препарат Венклекста (венетоклакс) в комбинации с азацитидином вызывает значимое увеличение общей выживаемости и повышает частоту ремиссии у пациентов с острым миелоидным лейкозом
  • Тезисы исследования, подтверждающего антиоксидантные свойства препарата Мексидол®, приняты Европейским обществом кардиологов

Связанные темы: Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний — статьи Дефицит таурина в России и его последствия. Эффекты Дибикора в клинике Роль антиоксидантов в профилактике и лечении пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых осложнений image Лишь половина людей с гипертонией знает о своем заболевании. При этом из тех, кто знает, многие лечатся от случая к случаю, вместо того чтобы контролировать давление постоянно. Всемирный день сердца, который ежегодно отмечается 29 сентября, в нашей стране традиционно открывает Неделю здорового сердца. В этом году во всех регионах страны проходит акция «Спасибо, сердце!».image Фото: iStock

Это образовательный проект. Во всех городах на этой неделе пройдут лекции, тематические форумы и медицинские мероприятия: людям расскажут, почему возникают болезни сердца и как при помощи простых действий снизить риск их возникновения, помогут обследоваться и получить консультацию кардиолога, — рассказали «РГ — Неделе» в АНО «Национальные приоритеты».

читайте также—> —> Эксперты подсчитали продолжительность здоровой и счастливой жизни в РФ

Скрытая гипертония — предвестник самых тяжелых заболеваний сердца и сосудов и частая причина «неожиданных» инфарктов и инсультов. Не случайно именно болезни сердца и сосудов на первом месте среди причин смертности. В мире они каждый год уносят 18 млн жизней. И проблема год от года только обостряется — из-за современных стандартов жизни, из-за промышленной еды и гиподинамии. Всемирный день сердца призван напомнить всем нам, что профилактика возможна и необходима: это должен осознать каждый человек.

5 золотых правил для здорового сердца

1. Следите за питанием

Быстрые углеводы (сахар, сладкие напитки, включая фруктовые соки, выпечка), соль, а также жареную и копченую еду, включая фастфуд, сводим к минимуму. В привычном меню должно быть больше рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей, нежирного мяса и молочных продуктов. И, конечно, переедание — зло.

2. Двигайтесь

Для профилактики болезней сердца и сосудов требуются физические нагрузки, сердце — как и любые мышцы — требует тренировки. Причем бить рекорды не нужно, перетренированность тоже вредна. Достаточно ежедневно делать 20-30-минутную зарядку и 2-3 раза в неделю тренироваться по часу — это могут быть и аэробные нагрузки, и силовые упражнения, кому что нравится.

40 процентов взрослого населения страдает от артериальной гипертонии. Причем на начальной стадии заболевания из-за отсутствия симптомов многие не подозревают, что больны. Вот почему кардиологи рекомендуют регулярно проверять артериальное давление

3. Высыпайтесь

Недосыпание рано или поздно серьезно сказывается на здоровье, приводит к гипертонии. Здоровый сон длится 6-8 часов не прерываясь. Заснуть станет проще, наладив режим — ложиться и вставать в одно и то же время. Помогут прогулки перед сном и отказ от телевизора и гаджетов перед сном — их свечение мешает выработке гормона сна мелатонина.

4. Табу на курение и алкоголь

Злоупотребление алкоголем и курение однозначно вредны для сердца и сосудов, не говоря уже о множестве других угроз (например, повышенном риске возникновения онкологических заболеваний). Поэтому от курения и крепкого алкоголя лучше отказаться вовсе. Относительно сухого вина мнения экспертов мягче: иногда можно, но в умеренном количестве.

5. Учитесь справляться со стрессом

Дозированный стресс организму нужен — это тренинг. Однако длительные хронические стрессы, а также сильные нервные потрясения «изнашивают» весь организм. В числе прочих неприятностей стрессы увеличивают риск возникновения ишемической болезни сердца и сердечного приступа. Научиться справляться с негативными эмоциями и нервным напряжением — реально. На помощь приходят медитация, самовнушение, дыхательные упражнения — все это есть в йоге, других восточных практиках.

Мнение эксперта

Во всех регионах до 2024 года должны появиться свои программы по борьбе с болезнями сердца

Сергей Бойцов, генеральный директор НМИЦ кардиологии, главный внештатный кардиолог минздрава, академик РАН:

Фото: Артем Геодакян / ТАСС

Однократное повышение давления после эмоционального перенапряжения, тяжелой физической работы еще не означает, что развилась артериальная гипертония.

Я хочу обратиться ко всем жителям нашей огромной страны с призывом прислушиваться к сердцу не только в отношении предчувствий и чувств, но и в отношении здоровья нашего главного «мотора», у которого не бывает перерывов и выходных.

Делать это нужно с юности — регулярно проверять работу сердца с 18 лет. Если не заботиться о сердце, то изменения в его работе у мужчин будут заметны уже к 40 годам, а у женщин — к 50. Сейчас это вдвойне важно. Такой «невидимый враг», как гипертония, которой страдает 40% взрослого населения страны, — это фактор более тяжелого течения COVID-19. Если у человека уже есть сердечно-сосудистые заболевания, у него при заражении коронавирусом неизбежно страдают не только сердце, сосуды, но и малый круг кровообращения, который включает и легкие, поэтому течение инфекции существенно осложняет жизненный прогноз.

Людям старше 60-65 лет, а также молодым людям, перенесшим инфаркты, инсульты, необходимо быть очень осторожными и соблюдать все меры предосторожности особенно тщательно.

Повышение уровня артериального давления — основное проявление артериальной гипертонии. Однократное повышение артериального давления после эмоционального перенапряжения, тяжелой физической работы еще не означает, что развилась артериальная гипертония. Только при устойчивом и продолжительном повышении давления врачи говорят о заболевании. Артериальная гипертония — хроническое заболевание, развитие которого зависит от образа жизни (низкая физическая активность, несбалансированное питание, курение, злоупотребление алкоголем) и наследственных факторов.

Длительный стресс, отрицательные эмоции — все это может способствовать развитию гипертонии. Особенно неблагоприятно, если стрессовая ситуация повторяется часто и на протяжении длительного времени. Также повышению артериального давления способствует, а иногда и является предрасполагающим фактором, избыточный вес.

Недостаточная информированность об артериальной гипертонии приводит к недооценке ее тяжести, к низкой обращаемости за помощью к врачам на ранней стадии, когда еще можно избежать серьезных осложнений.

читайте также—> —> Министр здравоохранения и ведущие врачи подключатся к «Неделе здоровья»

Акция «Спасибо, сердце!» — это повод приобрести новую полезную привычку — регулярно оценивать уровень давления, а также поддерживать свое сердце и сосуды полезной пищей и грамотными физическими нагрузками.

Получить консультации по здоровому образу жизни можно в Центрах здоровья, которые работают при поликлиниках благодаря национальному проекту «Демография». А в рамках национального проекта «Здравоохранение» во всех регионах до 2024 года должны появиться свои программы по борьбе с болезнями сердца и сосудов, система должна получить квалифицированные кадры и оборудование: новое оснащение получат не менее 140 региональных сосудистых центров и 469 первичных сосудистых отделений.

Инфографика «РГ» / Александр Чистов / Ирина Невинная Общество Здоровье Медицина и здоровое питание фото: pixabay.com

C 2011 года Всемирный день сердца празднуется по инициативе крупнейших международных организаций 29 сентября.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смерти и инвалидности в мире. Ежегодно они уносят свыше 17 миллионов человеческих жизней. Факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта включают повышенные кровяное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, повышенный вес, ожирение и физическую инертность.

Врач рассказал, как сохранить здоровье после 35 лет

По данным Всемирной федерации сердца, в 80 процентов случаев можно предотвратить преждевременную смерть от инфарктов и инсультов — для этого нужно вести здоровый образ жизни, контролировать употребление табака, питание и физическую активность. Именно эти ценности пропагандирует Всемирный день сердца (World Heart Day), впервые организованный в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Впоследствии эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие организации.

Первоначально Всемирный день сердца проводился в последнее воскресенье сентября, но с 2011 года у него фиксированная дата — 29 сентября. Памятная дата призвана повысить осознание в обществе опасностей, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также открыть путь всем группам населения к всеобъемлющим профилактическим мерам в отношении ишемической болезни сердца. Девиз Всемирного дня сердца — «Сердце для жизни».

Всемирная федерация сердца в партнерстве с ВОЗ проводит в этот день мероприятия более чем в 100 странах. В этот день принято проводить массовые проверки здоровья, публичные лекции, спектакли, научные форумы, выставки, концерты, фестивали, организованные прогулки и спортивные состязания.

10450 Материал из S Class Wiki Перейти к: навигация, поиск

Карточка события
Всемирный день сердца
Провозглашёно World Heart Federation
Отмечается  21 год, c 2000 года
Дата события  29 сентября

Опасность сердечно-сосудистых заболеваний

Сейчас сердечно-сосудистые болезни являются наиболее распространенной причиной смертности на нашей планете: каждый год они уносят около семнадцати миллионов жизней. Факторы риска образования данных недугов и инсульта включают ожирение, курение, увеличенное артериальное давление, высокие показатели холестерина, глюкозы в крови, нездоровое питание и плохая физическая активность. Всемирная федерация сердца, ее партнеры (например, Индийская ассоциация сердца) и активисты распространяют данные о том, что, как минимум, восемьдесят процентов случаев преждевременных летальных исходов от сердечно-сосудистых болезней и инсульта можно избежать, если контролировать основные факторы риска их появления.

Тематика Дня

Каждый год для мероприятий Дня выбирается определенная тематика. В 2015 году в качестве темы выступает создание здоровых условий для сердца во всех сферах: дома и на рабочем месте, во время отдыха и в спортивных мероприятиях. В предыдущие годы тематики были следующими:

  • 2005 год – «Здоровый вес и здоровая форма»;
  • 2006 год – «Как молодо ваше сердце?»;
  • 2007 год – «Объединим усилия для здоровых сердец!»;
  • 2008 год – «Знай свой риск»;
  • 2009-2010 гг. – «Я работаю со своим сердцем»;
  • 2011-2012 гг. – «Один мир, одно сердце, один дом»;
  • 2013 год – «Встаньте на путь здорового сердца»;
  • 2014 год – «Создание окружающей среды для здорового сердца»;
  • 2015 год — «Здоровый выбор для здорового сердца всегда и везде»;
  • 2016 год — «Встань на путь к здоровому сердцу».
Медицинские события года
Национальный день борьбы с целиакией • Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями • Всемирный день стоматолога • Всемирный день больного • Международный день детской онкологии • Международный день редких заболеваний • Международный день здоровья слуха • Международный день зубного врача • Международный день человека с синдромом Дауна • Международный день борьбы с туберкулёзом • Фиолетовый день — международный день борьбы с эпилепсией • Национальный день доктора в США • Международный день распространения информации об аутизме • Всемирный день здоровья • Всемирный день гемофилии • Национальный день донора в России • Всемирный день ДНК • Всемирный день малярии • Всемирный день акушерки • Всемирный день медсестры • Всемирный день щитовидной железы • Всемирный день без табака • Всемирный день донора • Всемирный день борьбы с гепатитом • Всемирная неделя грудного вскармливания • Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера • Всемирный день контрацепции • Всемирный день борьбы с бешенством • Всемирный день сердца • День оториноларинголога России • Международный день пожилых людей • Международный день психического здоровья • Международный день мытья рук • Международный день анестезиолога • Международный день заикающихся • Международный день борьбы с инсультом • Всемирный день борьбы с пневмонией • Всемирный день борьбы с диабетом • Всемирный день борьбы с обструктивными болезнями лёгких • Всемирный день борьбы со СПИДом События с плавающей датой: Всемирный день сна • Международный день ветеринарного врача • Всемирная неделя иммунизации • День медицинского работника России • Всемирный день оказания первой медицинской помощи • Международный день глухих • Всемирный день зрения • Международный день отказа от курения

События по датам • События с плавающей датой

Категории:

29 сентября отмечается Всемирный день сердца (World Heart Day)

Всемирный день сердца (World Heart Day), под девизом: «Сердце для жизни», впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца, при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО. Первоначально проходил в последнее воскресенье сентября, фиксированная дата в календаре — 29 сентября закреплена в 2011 году.

Болезни сердца и сосудов являются ведущей причиной смертности во всем мире, однако можно снизить риски этих заболеваний и преждевременных смертей от них, если исключить вредные привычки такие, как курение, неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Также важно знать цифры своего артериального давления, уровня сахара крови и холестерина! Зная Ваш риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, можно разработать конкретный план действий по улучшению здоровья сердца!

Отмечая Всемирный День Сердца, возьмите на себя ответственность за здоровье своего сердца и сердец Ваших близких. Сделайте свой дом местом, где доступна здоровая пища, где не допускается употребление табака и где поощряется физическая активность, чтобы уменьшить риск развития болезней сердца и инсульта. В Ваших силах следовать здоровому образу жизни, берегите сердце, будьте здоровы!

Обращение руководства ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава России

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий