Успенский пост 2018 года длится у православных две недели

Успенский пост — единственный пост, посвященный Божией Матери – начинается пост за две недели до праздника Успения Пресвятой Богородицы, который православные отмечают 28 августа

Успенский пост, в отличие от некоторых других постов, даты которых не постоянны, ежегодно начинается 14 августа и заканчивается 27 числа.

Соблюдают Успенский пост с древних времен христианства – первые упоминания о нем известны с 450 года.

Что можно и нельзя есть в пост

Успенский пост церковным уставом по строгости приравнивается к Великому, который христиане соблюдают перед Светлым Вознесением Христовым.

В тоже время, он всегда считался легким, потому что во время поста можно есть молодой картофель, овощи, фрукты и грибы — все то, что в августе в изобилии дарит природа.

Яблоки и виноград можно есть только после Преображения Господня, который православные празднуют 19 августа — в народе этот праздник называют Яблочный Спас.

Во время Успенского поста, как и остальных, нельзя есть мясо, мясную и молочную продукцию, яйца.

Сухоядение, по церковному уставу, полагается в понедельник, среду и пятницу. Иными словами, в эти дни можно есть хлеб, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи и мед.

По вторникам и четвергам можно есть горячую пищу без масла, а в субботу и воскресенье – горячую пищу с маслом. В субботу и воскресение также допускается немного вина.

В Успенский пост есть рыбу можно только в праздник Преображения Господня, а также Успения Богородицы, если он приходится на среду или пятницу. В 2018-м праздник Успения Пресвятой Богородицы приходится на вторник, значит поста уже нет.

Важно помнить, что «в пост нельзя есть» своих ближних, другими словами нельзя сориться, раздражаться, и совершать любые другие поступки, разрушающие мир между людьми.

Как нужно поститься

Церковные служители напоминают, что пост — это не диета. Во время любого поста нужно в первую очередь заботиться о душе. А Успенский пост – это пост, который христианин совершает ради Божией Матери.

К посту приучаться нужно постепенно. Человек, никогда ранее не соблюдавший пост, если начнет резко поститься, скорее испортит себе здоровье, чем приблизится к святости.

Что бы не стать раздраженным и нетерпеливым, каждый человек должен определить свою меру поста, иначе говоря сколько еды и питья ему нужно в сутки, и постепенно свести это количество к минимуму, необходимому для жизни.

Суть поста, прежде всего в ограничении удовольствий, а не в отказе от животной пищи. А главное правило — не отягчать себя пьянством и чревоугодием.

Святые всегда строго постились и советовали другим приготовиться к спасательным и великим делам с помощью поста. Ибо пост призван сделать телесную природу легкой и крепкой, способной подчиняться требованиям духа.

Тяжело больные, беременные женщины, кормящие матери, военные, рабочие, занимавшиеся тяжелым физическим трудом, путешественники и дети до 7 лет могут не соблюдать пост.

Военнослужащие, путешественники, а также те, кто работает в напряженном ритме или учится могут поститься не так строго, как написано в Уставе.

Венчается, праздновать свадьбу и другие торжества во время поста нельзя. Также нельзя принимать участие во всевозможных увеселительных мероприятиях и распивать спиртные напитки.

Пост – это время для покаяния и молитвы, посему желательно воздержаться от всевозможных развлечений.

Согласно поверью, молодые никогда не будут счастливыми, если поженятся в дни Успенского поста. Посему, лучше провести такие важные мероприятия до начала Успенского поста или после.

Материал подготовлен на основе открытых источников

Успенский пост

Источник

Календарь Успенского поста 2018

Успенский пост – кульминация лета, две недели духовной и телесной подготовки к одному из самых любимых в русском народе празднику – Успения Пресвятой Богородицы.

Известно, что Дева Мария всю земную жизнь соблюдала строгую умеренность в еде, а за три дня своего Успения перестала вкушать пищу и лишь пила воду. Таким образом, возлагая на себя ограничения Успенского поста верующие подражают Самой Богородице.

Распечатать календарь Успенского поста

Когда начинается Успенский пост в 2018 году?

У всех многодневных православных постов есть, как общие черты, так и свое особенности. Успенский пост по строгости сопоставим с Великим постом. Так же, как и Петров пост, он приходится на лето. А сходство с Рождественским постом в том, что его начало и окончание имеют фиксированные календарные даты.

Поэтому на вопрос: «Когда начинается Успенский пост в 2018 году?» ответить легко – 1 (14) августа, то есть так же, как и во все прошлые годы.

На Успенский пост приходятся два праздника, известных в первую очередь по своим “народным” названиям, но имеющих также и церковное значение Медовый Спас  (в церковном календаре — Происхождение (изнесение) Честных Древ Животворящего Креста Господня) и Яблочный Спас (Преображение Господне). Первый из них связан с древним обычаем выносить на улицы и дороги Честного Древа Креста для отвращения от болезней, которых много бывало именно в августе. По народной традиции в этот день в храмы приносят для освящения мед. Этот день отмечается 1 (14) августа, то есть с праздника Происхождения Честных Древ Креста Господня и начинается Успенский пост.

На Яблочный Спас традиционно освящают новый урожай яблок, но для Церкви этот день важен как большой праздник относящийся к числу двунадесятых — Преображение Господне. Он установлен в память о событии на горе Фавор, куда Спаситель вместе с тремя наиболее близкими учениками Петром, Иаковом и Ионом удалился для молитвы. И там, молясь, Он, по слову евангелиста Матфея, Он «преобразился пред ними, и просияло лице Его, как солнце, одежды Его сделались белыми, как свет». При этом явились ветхозаветные пророки Моисей и Илия и беседовали с Ним. Праздник Преображения предваряет один день предпразднства – 5 (18) августа, и ему последуют семь день попразднства – с 7 (20) по 13 (26) августа. В честь  Преображения Господня, как одного из великих праздников, верующим за трапезой дозволяется вкушание рыбы.

Что можно есть в Успенский пост?

Трапезы Успенского поста исключают мясо и мясные изделия, рыбу, морепродукты, яйца и молочные продукты. Послабление допускается в праздник Преображения, когда можно вкушать рыбу. Но во многом вопрос, что можно есть в Успенский пост, а что нельзя, должен решаться индивидуально – в зависимости от состояния здоровья, возраста, подготовленности конкретного человека. Отдельно стоит рассмотреть постный рацион детей – для них отказ от пищи, содержащей кальций, и другие важные для растущего организма вещества, может быть привести к нежелательным последствиям для здоровья. Все эти вопросы лучше обсудить со своим духовником.

Благодаря обилию овощей, грибов, фруктов, огородной зелени, которые дарит нам август, пища Успенского поста разнообразна, питательна и насыщена витаминами. Недаром Успенский пост в народе издавна называется лакомкой.

Тем не менее, следует учитывать, что в вопросе воздержания от той или иной пищи, православные верующие ориентируются на монастырский устав, а это не всем по силам. Пост ни в коей мере – не диета, и если соблюдение поста по всей строгости (например, в дни сухоядения) вызывает раздражение на окружающих, то, очевидно, что такой «штурм Небес», достигает противоположной цели.

Здесь уместно напомнить наставление Иоанна Златоуста: «Ошибается тот, кто считает, что пост – лишь в воздержании от пищи. Истинный пост – есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи, клятвопреступления».

Гораздо легче перенести ограничения поста, если и накануне соблюдать умеренность, не устраивая обильное объедение «напоследок».

Успенский пост: питание по дням

Календарь составлен по строгому монастырскому уставу. Миряне обычно постятся менее строго (например, без сухоядение, употребляя рыбу и т.п.). Монастырский же устав дает представление о степени строгости того или иного для поста в церковной традиции. Что же для вас будет постной едой — пустая гречка или рыбная котлета в столовой на работе, лучше всего решать в индивидуальном порядке и советуясь, по возможности, со своим духовником.

Как уже сказано, по воздержанию в пище Успенский пост подобен Великому посту. В понедельник, среду и пятницу монастырский устав предусматривает сухоядение – вкушение невареной еды, при этом чай, кофе, компоты, кисели, отвары заменяются водой и соками. По вторникам и четвергам допускается употребление горячих блюд, но без растительного масла. По субботам и воскресеньям – горячая пища с растительным маслом.

Календарь Успенского поста 2018

Расписание Успенского поста, питания по дням:

14 августа, вторник

Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла: супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы.

15 августа, среда

Сухоядение – в пищу употребляется невареная растительная пища: сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, хлеб.

16 августа, четверг

Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла: супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы.

17 августа, пятница

Сухоядение – в пищу употребляется невареная растительная пища: сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, хлеб.

18 августа, суббота

Горячая пища с маслом – можно есть вареную растительную пищу, в том числе и с добавлением масла: супы, каши, картофель (жаренный, вареный, печеный) тушеные и печеные овощи, грибы, хлеб. Допускается немного вина.

19 августа, воскресенье, праздник Преображения Господня  

Наряду с горячей пищей разрешается вкушание рыбы и морепродуктов, также допускается немного вина.

20 августа, понедельник

Сухоядение – в пищу употребляется невареная растительная пища: сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, хлеб.

21 августа, вторник

Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла: супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы.

22 августа, среда

Сухоядение – в пищу употребляется невареная растительная пища: сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, хлеб.

23 августа, четверг

Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла: супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы.

24 августа, пятница

Сухоядение – в пищу употребляется невареная растительная пища: сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, хлеб.

25 августа, суббота

Горячая пища с маслом – можно есть вареную растительную пищу, в том числе и с добавлением масла: супы, каши, картофель (жаренный, вареный, печеный) тушеные и печеные овощи, грибы, хлеб. Допускается немного вина.

26 августа, воскресенье

Горячая пища с маслом – можно есть вареную растительную пищу, в том числе и с добавлением масла: супы, каши, картофель (жаренный, вареный, печеный) тушеные и печеные овощи, грибы, хлеб.

27 августа, понедельник

Сухоядение – в пищу употребляется невареная растительная пища: сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, хлеб.

Когда заканчивается Успенский пост в 2018 году?

Праздник Успения всегда отмечается 15 (28) августа – им и завершается Успенский пост. Он относится к числу неподвижных дат церковного календаря, не привязанных к празднику Пасхи. Поэтому дата окончания Успенского поста не меняется в разные годы.

Успение в 2018 году приходится на вторник, поста в этот день нет.

Источник

Когда начнется Рождественский или Филиппов пост в 2018-2019 году: 

Рождественский пост является духовной и телесной подготовкой верующих к святому празднику Рождества Христова. Длится этот пост 40 дней и заканчивается в Сочельник вечером, после торжественной службы в храме. Начало Рождественского поста 2018-2019 гг. у православных — в среду 28 ноября 2018 г., за четыре декады до Рождества 7 января 2019 г. Постная четырехдесятница наступает после празднования дня святого апостола Филиппа (27 ноября 2018 год, или 14 ноября по ст. стилю), одного из 12 учеников Иисуса Христа. Поэтому другое название этого поста — Филиппов пост.Установление поста перед Рождеством относится к первым векам христианства и упоминается в источниках еще IV века. Первоначально он длился 7 дней, а сорокадневным стал с 1166 года по решению константинопольского патриарха Луки в правление византийского императора Мануила.

Рождественский пост 2018-2019 года — какой календарь питания по дням:

Зимний пост служит для верующих освящением последней части года и приготовлением к празднованию Рождества Христова, однако он не является особенно строгим. По сравнению с Великим Постом приняты некоторые послабления. 40 дней запрещается употреблять в пищу молочные и мясные продукты, а также яйца. В эти сорок дней верующие соблюдают духовную и телесную чистоту, не заключают браки и не посещают увеселительных мероприятий. В понедельник, среду и пятницу следует готовить пищу без масла. Но по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям дозволяется употребление масла (разумеется, растительного) и рыбных блюд.Далее приводим календарь питания по дням для мирян в Рождественский пост 2018 года.Меню на ноябрь 2018 года:* 28 ноября 2018 (среда) — начало поста. Следует использовать в пищу невареные продукты растительного происхождения: хлеб, сырые фрукты и oвoщи, орехи и cуxoфрукты.* 29 ноября 2018 (четверг) — в трапезу включены рыбные продукты, вареные блюда из круп и овощей приготовлены с добавлением масла.* 30 ноября 2018 (пятница) — крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.Меню на декабрь 2018 года:* 1 декабря 2018 (суббота), 2 декабря 2018 (воскресенье) — блюда из круп, овощей и грибов. Рыбные блюда, фрукты и мед. Все разрешено готовить с добавлением растительного масла.* 3 декабря 2018(понедельник) — крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.* 4 декабря 2018 (вторник) — праздник Введение во храм Пресвятой Богородицы. В трапезе присутствует рыба и блюда с постным маслом. Разрешен бокал красного вина.* 5 декабря 2018 (среда) — крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.* 6 декабря 2018 (четверг) – чтим благоверного князя Александра Невского. Пищу готовим с добавлением масла, дозволено есть рыбу и морепродукты. * 7 декабря 2018 (пятница)  — крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.* 8 декабря 2018 (суббота), 9 декабря 2018 (воскресенье) — блюда из круп, овощей и грибов. Рыбные блюда, фрукты и мед. Все разрешено готовить с добавлением растительного масла.* 10 декабря 2018 (понедельник) — крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.* 11 декабря 2018 (вторник) — блюда из круп, овощей и грибов. Рыбные блюда, фрукты и мед. Все разрешено готовить с добавлением растительного масла. * 12 декабря 2018 (среда) — крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.* 13 декабря 2018 (четверг, день памяти апостола Андрея Первозванного) — блюда из круп, овощей и грибов. Рыбные блюда, фрукты и мед. Все разрешено готовить с добавлением растительного масла. * 14 декабря 2018 (пятница) — крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.* 15 декабря 2018 (суббота), 16 декабря 2018 (воскресенье) – в пищу разрешены блюда из овощей, круп и грибов с добавлением масла, а также рыбные продукты.* 17 декабря 2018 (понедельник) — крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.* 18 декабря 2018 (вторник) — разрешена горячая пища с добавлением растительного масла.* 19 декабря 2018 (среда) — день святителя Николая Чудотворца. В честь этого дня допускается послабление в посте и в еду можно приготовить с добавлением масла и есть рыбу.* 20 декабря 2018 (четверг) — еду можно готовить с маслом, но рыбные блюда не допускаются.* 21 декабря 2018 (пятница) — крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.* 22 декабря 2018 (суббота), 23 декабря 2018 (воскресенье) — в пищу разрешены блюда из овощей, круп и грибов с добавлением масла, а также рыбные продукты.* 24 декабря 2018 (понедельник) — крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.* 25 декабря 2018 (вторник) — еду можно готовить с маслом, но рыбные блюда не допускаются.* 26 декабря 2018 (среда) — крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.* 27 декабря 2018 (четверг) — еду можно готовить с маслом, но рыбные блюда не допускаются.* 28 декабря 2018 (пятница) — крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.* 29 декабря 2018 (суббота), 30 декабря 2018 (воскресенье) — в пищу разрешены блюда из овощей, круп и грибов с добавлением масла, а также рыбные продукты.* 31 декабря 2018 (понедельник) — несмотря на проводы старого года, в пищу допускаются только крупяные и овощные и грибные блюда, приготовленные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.Меню на январь 2019 года:* 1 января 2019 (вторник), 2 января 2019 (среда), 3 января 2019 (четверг), 4 января 2019 (пятница), 5 января 2019 (суббота) – строгий пост, в пищу только крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.* 6 января 2019 (воскресенье) – Сочельник. Христиане не принимают пищу до наступления темноты («до первой звезды»). После собирается праздничный стол, на котором главным блюдом является сочиво или кутья. Это блюдо из вареных пшеничных или рисовых зерен с медом, орехами и изюмом пришло к нам с древних времен. В этот завершающий день поста перед Рождеством разрешена горячая пища с маслом и употребление вина. Однако рыба, мясные и молочные продукты в этот день также под запретом.Также читаем: Как отдыхаем в начале января 2019 года в России>>

Сегодня, 19 февраля, начался Великий пост – самый серьезный и продолжительный пост, который верующие проводят в раздумьях над своей жизнью и молитвах, духовном и физическом очищении. И, разумеется, с определенными ограничениями в еде.

Предлагаем тебе подсказку выбора продуктов на каждый день. Что можно есть по дням, а от чего стоит отказаться, смотри в наглядном календаре Великого поста 2018 года от Стерва Инфо

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

  •  Магнитные бури в феврале 2018 года

Великий пост в 2018 году: какого числа начинается и заканчивается

Следует отметить, что числа Великого поста 2018, как и в другие годы, постоянно меняются и зависят от даты православной Пасхи.

Числа Великого поста в 2018 году приходятся на период с 19 февраля по 7 апреля, до самой Пасхи, которую православные в нынешнем году празднуют 8 апреля.

Великий пост в 2018 году: ограничения в питании

Во время Великого поста следует отказаться от мяса и мясных продуктов, яиц, молока и молочных продуктов. Но даже допустимая еда имеет свои ограничения, и каждый день недели следует употреблять только дозволенную пищу.

Если ты решила поститься в этот период, составляй свое меню в соответствии с церковными правилами. Для этого тебе пригодится наш календарь Великого поста 2018 по дням, в котором описана разрешенная пища на каждый день в виде удобной и наглядной таблицы.

Великий пост 2018 календарь питания по дням

Благодаря этому календарику ты легко сориентируешься, какие продукты можно употреблять в каждый день Великого поста, а от каких лучше воздержаться. Ведь кроме соблюдения церковных ритуалов важно также не навредить своему здоровью и обеспечить себе полноценное, разнообразное и правильное питание.

Следует отметить, что первая и последние недели Великого поста по церковному уставу требуют особой строгости, однако простым верующим разрешается послабление, например, вместо сухоядения допустимо есть вареную пищу. Прежде чем начинать поститься, о строгости выбранного для себя поста лучше проконсультироваться с духовным наставником и лечащим врачом.

07:00 13.06.2020 (обновлено: 16:56 05.04.2021)

© Фото : Администрация Еловского муниципального района Храм Святых апостолов Петра и Павла в селе Елово, Пермский край «Он приурочен к апостольскому посту, когда ученики Спасителя постились перед выходом на проповедь. Так как каждый христианин призван к апостольскому служению, то это, скажем так, наш миссионерский пост», — говорит иеромонах.

Когда проходит и сколько длится

Петров пост не имеет фиксированного количества дней. С какого числа он начинается ежегодно, зависит от даты, на которую в этом году выпала Пасха. «На 50-й день после Пасхи праздником Троицы заканчивается Цветная Триодь (особый период церковного календаря — прим.ред.), а через неделю, после воскресного Дня всех святых, начинается говение», — отмечает отец Феодорит. От даты Пасхи зависит и длительность воздержания. В этом году Петров пост продлится 14 дней. Его начало приходится в 2021 году на 28 июня, а конец – всегда на 11 июля.

Как соблюдать Петров пост

«Задача трезвенного ограничения, сохранения контроля над собственным сознанием и молитвенной жизнью, а также памятования о том, что даже на пляже или на грядке фазенды ты христианин, актуальна для Петрова поста», — обращает внимание глава Учебного комитета РПЦ протоиерей Максим Козлов. Главное для верующего, по его словам, — «не превратиться в кляксу». То есть не дать побороть себя страстям. «В летнее время падает интенсивность богослужебной жизни, а человеку попросту хочется расслабиться и отдохнуть — что само по себе нормально. Но чтобы верующие не забыли, что нужно молиться, что есть храм и что в любом времяпрепровождении должно быть разумно самоограничение», — говорит отец Максим. 9 июня 2020, 08:00 Сотни тысяч православных дождались самого главного

Что можно есть и пить

Зачастую верующие задаются вопросом, строгий ли Петров пост или нет. По словам священнослужителей, он относится к категории легких. Его устав примерно такой же, как у Рождественского. «В этот пост можно кушать рыбу», — обращает внимание отец Максим Козлов. Православным рекомендуется воздержаться от пищи животного происхождения — мяса, молока и яиц. Их можно заменить на фрукты и овощи. А также на морепродукты. В субботу, воскресенье, в праздник Рождества Иоанна Предтечи, а также на престольный праздник храма разрешается пить вино (разумеется, в умеренном объеме). А в меню многих монастырей, в том числе для паломников, в это летнее время оказывается квас, зачастую собственного приготовления.

Чего нельзя делать

Сравнительная легкость Петрова поста некоторым верующим непривычна. Поэтому они, по словам священников, стараются наложить на себя дополнительные ограничения. © Depositphotos / gregorylee Рыба в фольге «Одной из ошибок людей, которые пришли в Церковь в последние 20-30 лет, была попытка психологически настроить себя на этот летний пост так же, как на Великий. Это не получится, да и задачи такой нет», — говорит отец Максим. С другой стороны, это не значит, что можно, например, «упиваться до беспамятства». Главное, чего нельзя делать в пост, как и в любой другой день, — нельзязабывать о христианском образе жизни. В летний период, на который приходится пост, в России принято играть свадьбы. Отсюда многие задаются вопросом — можно ли жениться до Петрова дня? По мнению духовенства, можно — только если речь идет о походе в ЗАГС. А вот с церковной точки зрения брак в Петров пост заключить нельзя. В постные дни, согласно уставу, таинство венчания не совершается.

Молитвы в Петровский пост

Каких-то особых молитв в Петров пост нет. Однако священники рекомендуют верующим чаще участвовать в богослужениях в храме. Также верующим желательно читать Священное Писание. К нему относятся как книги Ветхого Завета, так и Новый Завет. © Depositphotos / TTstudio Собор Святого Петра в Ватикане Жизнь и проповеди Петра и Павла приведены в таких книгах Писания как «Деяния апостолов» и различных апостольских «Посланиях».

Календарь питания по дням

Петров пост раньше в народе считался радостным временем. В селах на Петровки — это название постных дней — готовили различные блюда из овощей и рыбы. Постное меню и поныне зависит от устава. В нем прописаны все ограничения в еде для верующих. Хоть Петров пост и считается не строгим, рыбу можно есть не всегда. Согласно уставу, она запрещается в пищу по средам и пятницам. «В среду и пятницу — сухоядение. Или же вареная пища», — говорит иеромонах Феодорит. В остальные же дни также дозволяется пища с растительным маслом. В эти же дни можно употреблять «гадов морских» — кальмаров, креветок, омаров, мидий и так далее. А если на среду и пятницу приходится какой-нибудь праздник, то сухоядение отменяется. 4 июня 2020, 08:00 Троицкая родительская суббота 2021 — что можно и чего нельзя делать

Православные посты имеют огромное значение в жизни верующих. Это время духовного и телесного очищения. Важно понимать, что православные прихожане отказываются не только от скоромной пищи, но и других земных благ. Когда начинается рождественский пост, запрещено посещать любые увеселительные заведения, вести интимную жизнь, проводить дни в праздности.

В этот период христианин должен анализировать свои поступки, каяться в грехах, много молиться за себя, своих близких и весь мир, подавать милостыню и помогать тем, кто в этом нуждается. Немаловажным считается прощение любых обид, отказ от греховных мыслей. Питание во время поста исключает любую животную пищу, в том числе и рыбу.

В период поста, 40 дней, запрещено есть скоромную пищу, употреблять сладости и алкоголь. В целом Рождественский пост не является строгим, так как в выходные, и дни церковных праздников, если они приходятся на вторник и четверг, разрешено употреблять рыбу и бокал красного вина.

Содержание

Когда Рождественский пост в 2018 году

Последний из многодневных постов в году – Рождественский или Филиппов. Второе название возникло потому, что заговенье перед его началом (14.11. по старому стилю) приходится на день памяти святого Филиппа. Сам Рождественский пост имеет чёткие сроки: каждый год он начинается 28 ноября, продолжается 40 дней и оканчивается 6 января.

По словам Блаженного Симеона Солунского, Рождественский пост, или Четыредесятница, подобен тому, который в своё время соблюдал Моисей. Он ограничивал себя от пищи 40 дней и ночей. И только после этого получил написанные на камне 10 заповедей Божьих.

Каких правил нужно придерживаться во время Рождественского поста

Какого числа Рождественский пост, мы уже указали. А есть ли правила, которые необходимо соблюдать в этот важный для всего православного мира период?

  • Перед принятием поста нужно отправиться в храм, исповедоваться, принять Причастие, и получить благословение от священника.
  • Если человек понимает, что не выдержит такого продолжительного воздержания, то следует отправиться в церковь за советом. Помните: Господь не посылает человеку испытаний, которых он не в силах выдержать.
  • Во время поста нельзя злиться, обижаться, унывать. Такие качества как ненависть, зависть тоже нужно исключить во время Рождественской диеты.
  • В период воздержания от еды следует избегать увеселительных мероприятий. Церковь говорит, что в таком случае можно искуситься и нарушить пост.
  • Как можно чаще следует посещать храм и молиться.
  • Воздержаться нужно и от интимных отношений. Церковь говорит, что здесь важно не только духовное очищение, но и физическое.
  • Во время великопостного пути не разрешается играть свадьбу и венчаться.
  • Не следует ходить на охоту и рыбалку.
  • Запрещается во время поста смотреть телевизор, играть в компьютерные игры.

Помните: пост ставит задачу очистить душу от согрешений и смирить плоть. Без обращения к Богу, молитв священное воздержание становится обычной диетой.

Какие продукты можно и нельзя кушать во время Рождественского поста

На весь период ограничений важно отказаться от продуктов животного происхождения. Творог, мясо, сливочное масло, сыр, яйца можно будет кушать только после сочельника. Заменить эти продукты можно грибами, фасолью, нутом, горохом, чечевицей, машем и другими бобовыми.

Основу рациона будут составлять постные супы и каши. Крупы на протяжении этих 40 дней будут главенствовать на столе, но важно помнить, что их необходимо готовить только на воде и без добавления сливочного масла, соль и сахар тоже желательно не класть. Можно готовить пшеничную, манную, кукурузную, перловую, гречневую, овсяную и другие каши.

Не стоит злоупотреблять различными приправами или есть маринованные овощи. Зато овощи в свежем виде, тушёные, отварные, приготовленные в пароварке идеально подойдут в качестве постной пищи. То же самое касается и фруктов, можно употреблять разные виды орехов и мёд.

Полезным будет употребление растительного масла. Не стоит ограничиваться только маслом подсолнечника, можно также употреблять оливковое, кукурузное, льняное, соевое, горчичное, кунжутное, ореховое, тыквенное и т.д.

Прекрасно дополнит рацион рыба и морепродукты. Лучше выбирать нежирные сорта с белым филе: минтай, треска, мойва, кальмары. Из неё можно готовить паровые котлеты, запекать в духовке, вялить и т.д. На основе рыбных консервов можно готовить супы. Отлично подойдут и овощные салаты с тунцом, а также морская капуста.

Разрешается употребление хлеба, но лучше отдавать предпочтение серому ржаному.

Каждую среду и пятницу требования ужесточаются, поэтому в эти дни употребление рыбы и постных масел исключается.

Основное требование к постному периоду заключается в том, чтобы предоставить себе максимально разнообразное питание в рамках, установленных церковными канонами. Это обеспечит поступление всех необходимых питательных элементов и витаминов, а также окажет необходимое очищающее действие для пищеварительной системы.

Календарь питания на все дни поста

С 28 ноября по 19 декабря

Понедельник: горячая растительная пища без добавления растительного масла;

Вторник, четверг, суббота, воскресенье: горячая растительная пища с растительным маслом, рыба;

Среда, пятница: сухоядение. В пищу употребляется только «сырая» пища, не прошедшая термическую обработку.

В этот день разрешаются овощи, фрукты, орехи, грибы и мед;

На 4 декабря выпадает праздник Введения в Храм Пресвятой Богородицы. В честь этого события можно позволить себе рыбу и красное вино в небольшом количестве.

С 20 декабря по 1 января

Понедельник: горячая растительная пища без растительного масла;

Вторник, четверг: горячая растительная пища с растительным маслом;

Среда, пятница: сухоядение;

Суббота: горячая растительная пища с растительным маслом, рыба;

1 января, после наступления Нового года, можно позволить себе немного вина.

С 2 по 6 января

Понедельник, среда и пятница: сухоядение;

Во вторник и четверг: горячая пища без масла;

Все выходные дни: горячая пища с растительным маслом.

В Рождественский сочельник (6-го января) нужно соблюдать особо строгий пост. Нельзя садиться за стол до появления первой звезды.

Материал подготовлен на основе информации «Инфо-Всем» и открытых источников специально для сайта info-vsem.ru Автор: Анна Абрикосова.

Понравилась статья, поделитесь с друзьями :

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий